Slimste Huis Alkmaar
Slimste Huis Alkmaar
Noorderkade 173 • 1823 CJ Alkmaar
t. 088 3100 410 • info@slimstehuisalkmaar.nl

Zomer

Het is weer zomer, heerlijk genieten van de zon!

Maar weet u wat te moeten doen bij deze temperaturen?

Warm en vochtig weer voelt namelijk drukkend aan en langdurige hitte kan vooral voor ouderen en zieken uitputtend zijn.

Drink daarom voldoende water, vermeid inspanning vooral tijdens de warmste uren van de dag 12:00 en 16:00 uur, gebruik indien aanwezig de zonwering, bescherm uzelf genoeg met bijvoorbeeld zonnecrème of een zonnebril, zorg voor genoeg koeling en zorg dat u indien nodig hulp kunt inschakelen van familie of buren.

Voor meer informatie, kijk op: www.rodekruis.nl

 

Like ons op Facebook Volg ons op Twitter © 2019 Het Slimste Huis Alkmaar - Privacystatement/AVG